Warsztat „Jak zaopiekować się swoim (wewnętrznym) dzieckiem i wzmocnić siebie jako ZDROWEGO dorosłego, czyli terapia schematów w uzależnieniu i współuzależnieniu“

599.00 

Warsztat dotyczący terapii schematów to unikalna oferta na rynku, skierowana do każdego, kto pragnie zrozumieć i wdrożyć elementy terapii schematów we własnym życiu. Warsztat ten dostarcza 3 godziny nagrań wideo, które w sposób przystępny wyjaśniają koncepcję terapii schematów, opisują różne tryby funkcjonowania oraz demonstrują, jak pracować nad swoimi schematami. Jest to jedyny taki program dostępny nie tylko dla terapeutów, ale również dla każdego, kto chce samodzielnie pracować nad poprawą jakości swojego życia.

Kategoria:

Opis

Warsztat dotyczący terapii schematów to unikalna oferta na rynku, skierowana do każdego, kto pragnie zrozumieć i wdrożyć elementy terapii schematów we własnym życiu. Warsztat ten dostarcza 3 godziny nagrań wideo, które w sposób przystępny wyjaśniają koncepcję terapii schematów, opisują różne tryby funkcjonowania oraz demonstrują, jak pracować nad swoimi schematami. Jest to jedyny taki program dostępny nie tylko dla terapeutów, ale również dla każdego, kto chce samodzielnie pracować nad poprawą jakości swojego życia.

1. Wysokiej jakości materiały wideo, które krok po kroku wprowadzają w tematykę terapii schematów.
2. Zrozumienie, czym jest terapia schematów, jakie są jej założenia i jakie korzyści może przynieść.
3.  Szczegółowe omówienie różnych trybów funkcjonowania, które wpływają na nasze zachowanie i emocje.
4.  Jak pracuje z klientem w koncepcie terapii schematów, w tym konkretne techniki i strategie.
5.  Demonstracja pełnego procesu terapeutycznego, który można samodzielnie wdrożyć w ramach autoterapii.
6.  Dostęp do materiałów pomocniczych, takich jak ćwiczenia i pdf, które wspierają samodzielną pracę.

**Efekty po ukończeniu warsztatu:**

1. **Zrozumienie schematów:** Głębsze zrozumienie własnych schematów i trybów funkcjonowania, co pozwala na bardziej świadome zarządzanie swoimi reakcjami i emocjami.
2. **Samodzielność w pracy nad sobą:** Umiejętność samodzielnego prowadzenia autoterapii, co daje większą kontrolę nad procesem zmiany i poprawy jakości życia.
3. **Praktyczne umiejętności:** Zdolność do stosowania konkretnych technik i narzędzi terapeutycznych w codziennym życiu, co pomaga w lepszym radzeniu sobie ze stresem, konfliktami i trudnymi sytuacjami.
4. **Zwiększona samoświadomość:** Lepsza samoświadomość i zrozumienie swoich myśli, emocji i zachowań, co prowadzi do bardziej świadomego i satysfakcjonującego życia.
5. **Poprawa relacji interpersonalnych:** Umiejętność identyfikowania i zmieniania negatywnych wzorców w relacjach, co sprzyja budowaniu zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących więzi z innymi.
6. **Długoterminowe korzyści:** Trwałe zmiany w sposobie myślenia i funkcjonowania, które przekładają się na lepsze zdrowie psychiczne i emocjonalne.

**Jak skorzystać z warsztatu?**

Aby skorzystać z warsztatu, wystarczy wykupić dostęp w sklepie. Po dokonaniu zakupu, otrzymasz dostęp do wszystkich materiałów wideo oraz dodatkowych zasobów. Warsztat możesz realizować w dowolnym tempie, dostosowując go do swojego harmonogramu.

Zachęcam do zainwestowania w swoje zdrowie psychiczne i emocjonalne. Dzięki warsztatowi zrozumiesz swoje schematy i nauczysz się, jak efektywnie nad nimi pracować, co przyniesie Ci długoterminowe korzyści.