Kod emocji
Czym jest kod emocji
Ciało i emocje nigdy nie kłamią – w przeciwieństwie do umysłu, który próbuje nas zwodzić na manowce. Często wypieramy emocje (inaczej mówiąc: emocje “kontenerujemy”), bądź więzimy je w naszym ciele. Metoda Kodu Emocji pozwala je uwolnić szybko i skutecznie. Właśnie dlatego korzystam z tego niesamowitego narzędzia w pracy psychoterapeutycznej.
Autorska metoda dr Nelsona, której jestem certyfikowanym praktykiem, świetnie sprawdza się jako metoda sama w sobie, ale także jako narzędzie pomagające w wychodzeniu z uzależnienia oraz powrocie do równowagi emocjonalnej.
Więcej o metodzie tu: https://kodemocji.pl/metoda/
Opinie moich klientów
P. Ola jest jedną z najbardziej inspirujących osób jakie poznałam w moim życiu na przestrzeni ostatnich kilku lat. Zawdzięczam jej ogrom. Nie tylko pomogła mi zidentyfikować przyczyny mojego używania, ale dała mi narzędzia, którymi posługuję się na co dzień. Dzięki terapii odkryłam na nowo radość z budzenia się każdego poranka bez kaca fizycznego czy moralnego, z chęcią do działania oraz poczuciem wdzięczności. P. Ola wzbudziła we mnie motywację do samorozwoju oraz pasję do odkrywania tajników szeroko -pojętej psychologii. Bycie w terapii przełożyło się również na takie aspekty jak zdrowie fizyczne, co doprowadziło do odzyskania poczucie własnej wartości i miłości do samej siebie. Bardzo szeroka i ekspercka wiedza merytoryczna pani Oli oraz świadomość wielu nurtów powoduje, że każdy znajdzie coś dla siebie. Bardzo gorąco polecam!
P. Ola jest jedną z najbardziej inspirujących osób jakie poznałam w moim życiu na przestrzeni ostatnich kilku lat. Zawdzięczam jej ogrom. Nie tylko pomogła mi zidentyfikować przyczyny mojego używania, ale dała mi narzędzia, którymi posługuję się na co dzień. Dzięki terapii odkryłam na nowo radość z budzenia się każdego poranka bez kaca fizycznego czy moralnego, z chęcią do działania oraz poczuciem wdzięczności. P. Ola wzbudziła we mnie motywację do samorozwoju oraz pasję do odkrywania tajników szeroko -pojętej psychologii. Bycie w terapii przełożyło się również na takie aspekty jak zdrowie fizyczne, co doprowadziło do odzyskania poczucie własnej wartości i miłości do samej siebie. Bardzo szeroka i ekspercka wiedza merytoryczna pani Oli oraz świadomość wielu nurtów powoduje, że każdy znajdzie coś dla siebie. Bardzo gorąco polecam!
„Niesamowite były odczucia z ciała, które towarzyszyły mi podczas sesji. Jeszcze zanim dana emocja została nazwana, już czułam ją w konkretnym miejscu (miejscach) w ciele. Po zakończonym uwalnianiu to uczucie odchodziło i pojawiało się kolejne dotyczące następnej emocji… Niezwykły proces. Podczas sesji Ola tworzyła bezpieczną atmosferę zarówno dla umysłu (tłumacząc i odpowiadając na pojawiające się pytania) jak i dla emocji, co bardzo pomaga, by puścić kontrolę i pozwolić energii działać.“
Aleksandra współprowadzi grupę postterapeutyczną w placówce terapii uzależnień. Daje mi poczucie bezpieczeństwa, mam do niej zaufanie. Zaangażowanie Oli jest na bardzo wysokim poziomie, co pozwala na konstruktywną i wnikliwą pracę. Jest bardzo sympatyczną osobą, która w precyzyjny sposób wskazuje kierunek terapii. Ola stawia na jakość, oraz skuteczność terapii, jest wymagająca, daje do myślenia i skłania do refleksji. Z pełnym przekonaniem polecam jako terapeutkę.
Współpraca z Olą jest bardzo dobra. Można usłyszeć ciekawe i trafne informacje zwrotne. Wiele lat praktyki Oli nie poszło na marne i to, co wyniosłem z naszej wspólnej pracy okazuje się bardzo cenne.
Po pierwsze profesjonalizm. Po drugie przenikliwość każdej opinii, która często ukazuje mi nowy obszar do pracy. Po trzecie szczerość, która według mnie jest konieczna w terapii. Szczerze polecam.
Bardzo dobry terapeuta.Empatyczna, ale też potrafi powiedzieć bez ogródek co sądzi, co jest bardzo leczące Widzi dużo rzeczy, których Ty możesz w ogóle nie dostrzegać.Miła, uśmiechnięta, drąży i dopytuje sporo, ale to po to, żeby udzielić trafnej informacji zwrotnej
„Zaczełam Kod Emocji - technikę uwalniania z ,,ciężkości życia". Po pierwszej sesji poczułam, że z klatki piersiowej zeszło mi uciążenie, ciężar. Im więcej było uwalnianych emocji czułam pustkę jakby coś mi odbierano. W to wolne miejsce wysyłałam sobie miłość i otuchę. Potem dołączyłam uwalnianie emocji dotyczących picia alkoholu, bo czułam że zapijam jakiś wewnętrzny ból. I tu miałam zablokowanych bardzo dużo ciężkich i smutnych emocji. Uwalniając te emocje czułam, że coś się zmienia we mnie, że coś dobrego się dzieje. Następnie robiłam Mur Serca u Aleksandry Bieniasz. Był moment, że chciałam zakrzyczeć z rozpaczy, bo tak wiele tam było zamurowanych emocji. Empatia i delikatność Aleksandry pomogła mi zapanować nad tym uczuciem. Miałam do niej wielkie zaufanie. Po tych wszystkich sesjach, czuję, że mam w sobie inną piękniejszą miłość, że chcę kochać i doceniać siebie. Jestem opiekunką małego chłopczyka i w tym obszarze także czuję zmianę, bo mam do niego teraz miłość z czystego otwartego serca.“